Recuperarse de una lesión a veces puede parecer imposible, pero con las técnicas correctas lo harás en un corto período de tiempo, confía en nosotros desde Fisioterapia Granada
Durante el proceso de envejecimiento, nuestro cuerpo va sufriendo una serie de cambios naturales normales por el paso de los años. De momento, la ciencia no ha dado con una pastilla para eliminar años de vida, pero…
Regina es jugadora de fútbol. Un día mientras jugaba, en un gesto deportivo sufrió un desgarro parcial del ligamento cruzado anterior (LCA) a la vez que el menisco interno en su parte lateral y posterior. Arrastraba también problemas de rodilla con una tendinopatía rotuliana crónica y condromalacia grado I. Su médico le dijo que se…
La articulación temporomandibular (ATM) es la encargada de permitir los movimientos de la boca.
A estas alturas, todos hemos oído hablar de la artrosis, ya sea porque tenemos un familiar, un amigo o porque nuestro médico tras una radiografía nos ha dicho que tenemos artrosis y que eso no tiene cura. De acuerdo, pero nos gustaría aclarar conceptos desde el principio. ¿Qué es la artrosis? La artrosis es una…
Uno de los objetivos que casi todos o todos nos hemos puesto a lo largo de nuestra vida, es el de comenzar a entrenar. Y a decir verdad, en la mayoría de los casos acabamos por dejarla, ya sea por falta de motivación, de tiempo o cualquier otro motivo.
Todos conocemos los beneficios que aporta el deporte en nuestra salud y en nuestra vida. Pero, ¿existe un tope de edad para realizarlo? EN ABSOLUTO. Es más…cuanto más mayores nos hacemos, más beneficioso nos será mantenernos activos.
Los métodos de preparación física avanzan cada día más rápido. Avanza también la maquinaria propia de entrenamiento. Son cada vez más los gimnasios y centros deportivos que se unen a utilizar los sistemas de entrenamiento isioinercial . Ya que son muy efectivos para incrementar la eficacia del entrenamiento individual.
El estudio consiste en analizar el pie tanto en posición estática y dinámica. De esta manera analizaremos y veremos cómo el pie se relaciona con posibles lesiones en otras partes del cuerpo (rodilla, cadera, columna). Por tanto, este estudio está encaminado a evitar o reducir ciertos problemas médicos. Como pueden ser esguinces, tendinitis, sobrecargas musculares, basculaciones pélvicas, lesiones de columna, etcétera.
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