Para que sirven los estiramientos
Cómo se originan la dismenorrea
Puede ser síntoma de otra enfermedad médica (ovario poliquístico, endometriosis, síndrome de congestión pélvica…) o puede ser una afección en sí mismo. Es objetivo del tratamiento es reducir el dolor y los demás síntomas y mejorar la calidad de vida, tratando nervios músculos y estructuras osteoligamentarias.
Hay mucha evidencia actual que apunta a una relación entre el suelo pélvico y la inestabilidad lumbar.
La mayoría de las veces que se tiene esta se debe a una disfunción neuromuscular del suelo pélvico que cursa con dolor neuropático de los distintos nervios que irrigan los genitales y periné y aparición de alteraciones en el tono, bandas tensas en el músculo y fallos en la activación muscular de este.
Cómo lo tratamos la dismenorrea
El tratamiento será global e irá precedido de una valoración inicial y atendiendo a las necesidades de cada paciente con la premisa de que la finalidad siempre es la resolución del problema lo antes posible.
- Tratamiento de terapia manual en la musculatura del suelo pélvico, lumbar y terapia miofascial visceral
- Osteopatía en la articulación sacrocoxígea y lumbar.
- Electrólisis percutánea intratisular (EPI) para relajar la musculatura del suelo pélvico profunda a la que no accedemos con las manos.
- Láser de alta potencia para bajar dolor y bioestimular para una recuperación precoz.
- Ondas de choque para desbloquear la bomba de calcio, y por lo tanto, invertir la crisis metabólica en los miofilamentos y liberar punto gatillo que estén aumentando ese dolor.
- Neuromodulación percutánea ecoguiada en las raíces lumbares, sacras y coxígeas que comparten inervación con la musculatura del suelo pélvico.
- Para bajar el dolor contamos con el SIS y la diatermia que tiene programar para relajar la musculatura, y tienen además una alta eficacia en la disminución del dolor.
- Emsella que consiste en la aplicación de una energía que va a una frecuencia específica en la que permite de una forma indolora un tratamiento profundo del suelo pélvico y conseguir recuperar el tono.
- Readaptación funcional en la que se trabajará una reeducación del suelo pélvico y de la columna lumbar para estabilizar y que se trabaje adaptando el umbral de presión (desde hipopresivos a ir poco a poco aumentando la tolerancia a la presión intraabdominal); activar estabilizadores lumbares…
Más sobre Dismenorrea en wikipedia
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