Taller de Estiramientos

Taller estiramientos 212x300 - Taller de Estiramientos

Taller de Estiramientos

Os presentamos un nuevo TALLER GRATUITO, en esta ocasión, hablaremos de una cosa tan importante y tan básica como son los estiramientos.

Será el próximo viernes 15 de abril a las 20:00 en nuestro Centro.

  • Enfocado a cualquier persona que quiera mejorar su salud y bienestar de una manera sencilla:
  • Dirigido por los profesionales de Centro Sergio Climent, Manuel Fernández Salinas, Lcdo.Ciencias Actividad Física y Deporte y Rodrigo Espinoza Robles, Fisioterapeuta, ambos con formación específica en Entrenamiento Personal.
  • Os enseñaremos y practicaremos una serie de estiramientos básicos y fáciles para tu día a día.
  • Te diremos cuales son los más adecuados en función de tus características o dolencias.
  • Resolveremos muchas dudas que siempre están en el aire: cuando es conveniente estirar, cuanto tiempo, en qué circunstancias, etc.
  • Conoceremos la relajación muscular a través del uso del foam roller

Te recordamos que el aforo es limitado, así que reserva tu plaza cuanto antes. Llamando al 958 833 997 o enviándonos un e-mail a info@fisioterapiasergiocliment.com. Te esperamos…..

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