Vitalys Center – Tu Centro de Fisioterapia en Motril, y Osteopatía Y Readaptación Física Avanzadas

EXXENTRIC

Readaptación

Readaptación

En nuestro día a día se realizan multitud de movimientos, en los que hay diferentes contracciones musculares. Estas contracciones pueden ser Concéntricas (Acortamiento muscular), Isométricas (El musculo realiza tensión sin movimiento) y Excéntricas (Estiramiento muscular con una carga).

 

Este ultimo tipo de contracción el índice de lesión muscular aumenta, por tanto debemos trabajar y potenciar esta fase como prevención de lesiones y recuperación de la misma. Para ello en Vitalys Center disponemos de maquinaria isoinercial especifica en la potenciación de esta fase como la Excentric.

Tu Centro de Fisioterapia en Motril

Dependiendo de la carga que tenga la Exxentric y la velocidad con la que nosotros realicemos un gesto determinado esta devolverá la misma velocidad multiplicada por la carga correspondiente, por tanto es el trabajo más completo como prevención y readaptación de lesiones.

 

Beneficios:

  • Aumentaremos la fuerza
  • resistencia muscular y velocidad articular
  • Aumento de la síntesis de colágeno en el tejido conectivo
  • Mejora del control neuromuscular
  • Mejora de la estabilidad
  • Retraso de la Sarcopernia
  • Prevención de lesiones
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